Help  Calendar  Member List  Search  Portal
 Portal  Search  Member List  Calendar < aclass="w3-bar-item w3-button w3-hover-none w3-border-white w3-bottombar w3-hover-border-black" href="http://suctrader.com/vb/misc.php?action=help">
Hello There, Guest!  Register  Login
Posted by: DanielOxige - 3 hours ago - Forum: سلطات - No Replies
Posted by: ostaz maktb - 3 hours ago - Forum: نصائح لست البيت - No Replies
  • [Image: %D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%8A_%D8%A7%D9%84%D...%D8%AF.jpg]
    [color=#333333][size=medium][font=DroidArabicKufi-Regular, sans-serif, Arial]الأسماك الدهنية تشير بعض الدراسات إلى أنّ الأسماك الدهنية تساهم في المحافظة على توازن مستويات الإنزيمات في الجسم، ومُحاربة الالتهابات، والتقليل من تراكم الدهون، ومن الجدير بالذكر أنّ الأسماك الدهنية توفر العديد من الفوائد للكبد، ولكن من أجل الحصول على هذه الفوائد فيجب الأخذ بعين الاعتبار أنّه يجب تقليل استهلاك نسب الأوميغا-6 المُستهلكة، إذ تشير دراسةٌ أُجريت في إيرلندا إلى أنّ استهلاك الأوميغا-6 أكثر من الأوميغا-3 من شأنه أن يزيد خطر إصابة الشخص بأمراض الكبد.[١] الأطعمة النباتية أشارت دراسة إلى أنّ معظم الخضراوات والفواكه، والأطعمة النباتية الأخرى يُمكن أن تساهم في الحفاظ على صحّة الكبد، ومن هذه الأطعمة: الأفوكادو، والموز، والشعير، والشمندر وعصيره، والأرز البني، والجزر، والتين، والخضار الورقيّة الخضراء كالسلق والملفوف، والليمون، والبابايا، والبطيخ، ويجب التنبيه إلى أنّ جميع الأشخاص بشكلٍ عام يجب أن يتناولوا هذه الأطعمة كجزء من النظام الغذائي المتوازن،[٢] ويُعدّ البروكلي أحد خيارات الخضار الّتي يُمكن الإكثار من تناوُلها، فقد وجدت بعض الدراسات أنّه يُمكن أن يُساهم في الحماية من الإصابة بمرض الكبد الدهني اللاكحولي، ويُمكن تناوُله بالعديد من الأشكال في حال كان البروكلي المطبوخ على البخار لا يُشبع رغبة الشخص، إذ يُمكن إضافته إلى سلطة الكرنب مع القليل من الجوز المُقطّع، أو التوت البرّي المُجفّف.[٣] القهوة تُعدّ القهوة أحد أفضل الأغذية التي يُمكن أن يتناولها الشخص لتعزيز صحّة الكبد، فقد أثبتت الدراسات أنّ شرب القهوة يحمي الكبد من الإصابة بالأمراض، حتّى وإن كان الشخص يُعاني من أمراضٍ في الكبد، فقد أشارت نتائج الأبحاث إلى أنّ شرب القهوة يُساهم في تقليل خطر الإصابة بتليّف الكبد أو تلف الكبد الدائم عند مرضى داء الكبد المُزمن، كما يُمكن أن يُساهم شرب القهوة في تقليل خطر تطوّر بعض أنواع سرطان الكبد الشائعة، وقد وُجد أنّ للقهوة تأثيراً إيجابيّاً في أمراض الكبد والالتهابات، كما يرتبط شرب القهوة بتقليل خطر الموت بسبب داء الكبد المُزمن، وأفضل نتائج الدراسات ظهرت عند من يشربون ثلاثة أكواب قهوة على الأقل في اليوم، وقد تكون فائدة القهوة هُنا مُرتبطة بقدرتها على منع تراكم الدهون والكولاجين اللّذان يُعدّان أحد أسباب الإصابة بأمراض الكبد.[٤] الشاي من المعروف أنّ الشاي يُعدّ مُفيداً للصحّة، وتُشير الأدلّة إلى أنّه مُفيدٌ للكبد على وجه الخصوص، فقد وجدت دراسة يابانيّة كبيرة أنّ شرب 5-10 أكواب من الشاي الأخضر في اليوم يرفع مؤشّرات صحّة الكبد في الدم، وفي الحقيقة فقد أشارت دراسة أخرى إلى أنّ شرب مرضى الكبد الدهني اللاكحولي للشاي الأخضر الغنيّ بمُضادّات الأكسدة لمدّة 12 أسبوعاً، يُساهم في رفع مستوى إنزيمات الكبد وتقليل كُلٍّ من الإجهاد التأكسدي وتراكم الدهون في الكبد، ومن الجدير بالذّكر أنّه قد لوحظ بأنّ الأشخاص السليمين الّذين يشربون الشاي الأخضر تكون خطورة تطوّر مرض سرطان الكبد لديهم أقل، وتكون في أقل مستوياتها عند من يشربون 4 أكواب فأكثر خلال اليوم، ويجب التنبيه إلى أنّه يجب الحذر من تناوُل المُدعّمات الغذائيّة للشاي الأخضر، إذ يُمكن أن تُسبب فشل الكبد.[٤] اللوز تُعدّ المكسّرات وخاصّةً اللوز من المصادر الغنيّة جدّاً بفيتامين هـ، وهو أحد العناصر الغذائيّة الّتي تُساهم في الحماية من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، وفي الحقيقة يُعدّ الجوز جيّداً أيضاً لصحّة القلب، ويُمكن تناوُل كميّة بحجم قبضة اليد كوجبة خفيفة، أو إضافته للسلطة لإضافة القرمشة لها.[٣]

Posted by: ostaz maktb - 4 hours ago - Forum: كرة افريقة - No Replies
  • [Image: d-b9d5wwaay9yh2019_7_9_1_12.jpg]

    أعلن ألان جيريس المدير الفني لمنتخب تونس عن تشكيل الفريق في مواجهة نيجيريا بمباراة الميدالية البرونزية لبطولة أمم إفريقيا 2019 اليوم الأربعاء على استاد السلام.
    ويلعب فرجاني ساسي متوسط ميدان الزمالك أساسيًا مع المنتخب التونسي، فيما يشارك أنيس البدري بشكل أساسي بعدما غاب عن المباراة الماضية.
    وتكون تشكيل الفريق من:
    حراسة المرمى: معز بن شريفية
    خط الدفاع: محمد دراجر، نسيم هنيد، ياسين مرياح، أسامة حدادي.
    خط الوسط: إلياس السخيري، غالياني، فرجاني ساسي.
    الهجوم: أنيس البدري، وهبي الخرزي، طه ياسين الخنيسي.

Posted by: ostaz maktb - 4 hours ago - Forum: وسائل تعليمبة - No Replies
  • [Image: %D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D9%83%D8%AB%D8...%D8%B1.jpg]
    كثرَة التفكير لا يُمكن القول بأنّ كثرة التفكير هي مُشكلة مرضية؛ فقد تكون هذه الحالة عابرة ناتجة عن تعرُّض الشخص لانتكاسة كبيرة في حياته، ولكن هناك حالات تصل إلى مرحلة الوسواس القهري التي تستدعي تَدخّل الطبيب النفسي لوصف أدوية تُحفّز الدماغ على التقليل من التفكير.[١] أضرار كثرة التفكير تُؤثر كثرة التفكير على جميع نواحي الحياة، لأنها تُسبّب القلق وعدم التركيز وقلة النوم؛ وهذه الأسباب كلّها من شأنها التأثير على الدراسة والعمل وحتى العلاقات الاجتماعية مع الآخرين، ولكثرة التفكير أضرار أخرى وهي:[٢] قد يُصبح الشخص غير واثقاً بنفسه. تضخيم الأمور وتهويلها، وهذا يتمثّل من خلال شعوره بالغضب من أقل المواقف؛ فالعصبيّة هي أكثر الأمور شيوعاً للمُصابين بكثرة التفكير. النظرة السلبيّة تجاه الأشخاص، وربما تجاه العديد من نواحي الحياة؛ يُمكن القول إنّ الشخص يُصبح مُتشائماً. الإرهاق الجسدي والإحساس بعدم الراحة طوال الوقت. شعور الشخص بصُداع لفترات متقطعة وليس يومياً. علاج كثرة التفكير يتم العلاج كما يأتي:[٣] يجب أن يكون الشخص قويّ الإرادة وقادراً على التقليل من التفكير بجميع الأمور والمواقف التي يتعرض لها، وأن يرضى بقضاء الله عندما يتعرّض للمواقف الصعبة، كأن يفقد شخصاً عزيزاً على قلبه. الانشغال بأمور مُفيدة تجعل الشّخص يُوجّه تفكيره نحو الأمور الإيجابية، مثل قراءة الكتب، والأفضل البحث عن روايات تُدخل البهجة للقلب، خاصّةً إذا ترافقت مُشكلة كثرة التفكير مع الحُزن والاكتئاب. الانخراط في العمل التطوّعي إن أمكن؛ فعندما يُقدّم الشخص المُساعدة لمجتمعه بالتأكيد سوف يشعر بالفرح والفخر. الخروج مع الأصدقاء أو العائلة. ممارسة الرياضة؛ لأنّها تُساعد على إخراج الطاقة السلبية من الجسم، وهذا يُخفّف القلق كما يُساعد على النوم. عدم الاهتمام بجميع المواقف التي يمُرّ بها الشخص، وإهمال الأمور الصغيرة؛ فهي ليست ذات أهمية، لأنها تزيد التفكير وهي لا تستحق كلّ هذا العناء. عدم الكبت والبوح عمّا بداخل الشخص أمر مُهم للتقليل من التفكير أيضاً، ويُمكن الاستعانة بأحد أفراد العائلة أو الأصدقاء لذلك، أو الكتابة على الورق للتعبير عمّا بداخل الشخص. خلاصة هناك حالات كما سبق وأشرنا يجب فيها استشارة الطبيب أو الاختصاصي النفسي، خاصّةً إن كانت مسألة كثرة التفكير تُرافق الشخص منذ بداية حياته؛ فهذه الحالة تتطلّب خُطّةً علاجية يشرف الطبيب عليها، وقد تتضمّن الخُطة استخدام بعض أنواع المُهدئات البسيطة، أو مُضادات الاكتئاب.[٤]

    إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1

Posted by: ostaz maktb - 4 hours ago - Forum: وسائل تعليمبة - No Replies
  • [Image: %D8%A3%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9...%D9%86.jpg]
    تعزيز التطور الصحي للأطفال تعتبر الصداقة مهمة للأطفال في سن المدرسة وذلك لما لها من الفوائد الكبيرة، حيث أظهرت الأبحاث أن الأطفال الذين لا يمتلكون أصدقاء يمكن أن يعانوا من صعوبات عقلية وعاطفية في وقتٍ لاحق، ولا تقتصر أهمية الصداقة على زيادة المرح بل تساعد على التطور الأخلاقي والنفسي عند الأطفال، بالإضافة إلى اكتساب الطفل العديد من المهارات الاجتماعية من خلال الصداقة، مثل التواصل والتعاون من أجل حل المشكلات، كما يتعلم الطفل من خلال الصداقة القدرة على التحكم بالعواطف واحترام مشاعر الآخرين، والقدرة على التفكير والتفاوض في المواقف المختلفة التي تنشأ في علاقاتهم، كما يمكن للصداقة التأثير على أداء الطفل في المدرسة، وذلك لأن الطفل الذي يمتلك أصدقاء في المدرسة يميل إلى امتلاك مواقف أفضل حول المدرسة والتعليم.[١] تعزيز الصحة تعتبر الصداقة مهمة للصحة، وذلك لأن الأصدقاء قادرون على مساعدة الفرد وتقديم الدعم له في الأوقات السيئة، ومشاركته في الأوقات الجيدة، ويمكن للصداقة تعزيز الصحة من خلال:[٢] تمنع الصداقة الشعور بالوحدة وتزيد فرص ممارسة الفرد لمفاهيم الصداقة مع الآخرين. تساعد الصداقة على زيادة الإحساس بالانتماء والأهداف. تساعد الصداقة على تعزيز العلاقات الاجتماعية والتقليل من التوتر. تعزز الصداقة الثقة بالنفس وزيادة تقدير الذات. تساعد الصداقة على زيادة قدرة الفرد على التعامل مع الصدمات مثل: الطلاق، أو فقدان الوظيفة، أو الوفاة، أو مرض خطير. تساعد الصداقة على تغيير عادات الحياة غير الصحية أو تجنبها مثل عدم ممارسة الرياضة. تعزيز رفاهية الإنسان تعتبر الصداقة مهمة في تعزيز رفاهية الإنسان، ومن الأسباب التي توضح أهمية الصداقة ما يلي:[٣] تساعد تكوّن الصداقة مشاركة الناس لتصوراتهم لما يحدث في حياتهم، ومشاركة المشاكل في نسب متساوية مع الأصدقاء، وتنمية الشعور بمعنى وتوجهات الحياة. يساعد معرفة تواجد الدعم من الأصدقاء في زيادة شعور الإنسان بالأمان والتقليل من الإجهاد. تساعد مشاركة الصعوبات مع الأصدقاء في الحد من التأثيرات العاطفية السلبية، وتعزيز الأفكار الجديدة من أجل معالجة وحل الصعوبات. زيادة المتعة الشخصية من خلال مشاركة الآخرين وزيادة سعادة الإنسان. تساعد الصداقة في إلهاء الإنسان عن الجانب الصعب من الحياة.

    إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/%D8%A3%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D9%82%D8%A9_%D9%81%D9%8A_%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86

Posted by: ostaz maktb - 4 hours ago - Forum: وسائل تعليمبة - No Replies
  • [Image: %D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%88_%D8%A7%D9%84%D...%D9%8A.jpg]
    العمل التطوعي الإنسان بطبعِهِ لا يستطيعُ العيش بمفردِهِ؛ بل يحتاجُ إلى أنْ يكونَ ضمن مُجتمعٍ، ومع مجموعةٍ من الأشخاص سواءً في منزلهِ، أو مكان دراستِهِ، أو عملهِ؛ لأنّ الخصائص الاجتماعيّة هي مِن سِمات الطّبيعة الإنسانيّة، فالفطرةُ السّليمة تدعوُ الإنسان دائماً إلى تقديمِ الخير وتنحية الشرّ بشكلٍ نهائيّ. تُعتبرُ الأعمالُ التطوعيّة من أحد المصادر المُهمّة للخير؛ لأنّها تُساهمُ في عكسِ صورةٍ إيجابيّة عن المجتمع، وتوضحُ مدى ازدهاره، وانتشار الأخلاق الحميدة بين أفراده؛ لذلك يعدُّ العمل التطوعيّ ظاهرةً إيجابيّةً، ونشاطاً إنسانيّاً مُهمّاً، ومن أحد أهمّ المظاهر الاجتماعيّة السّليمة؛ فهو سّلوكٌ حضاريّ يُساهمُ في تعزيزِ قيم التّعاون، ونشر الرّفاه بين سُكّان المُجتمع الواحد.[١] تعريف العمل التطوعيّ العمل التطوعيّ هو تقديمُ المساعدةِ والعون والجهد مِن أجل العمل على تحقيقِ الخير في المُجتمعِ عُموماً ولأفراده خصوصاً، وأُطلقَ عليه مُسمّى عملٍ تطوعيّ لأنّ الإنسان يقومُ به طواعيةً دون إجبارٍ من الآخرين على فعله، فهو إرادةٌ داخليّة، وغَلَبةٌ لِسُلطة الخير على جانبِ الشرّ، ودليلٌ على ازدهارِ المُجتمع، فكلّما زاد عددُ العناصر الإيجابيّة والبنَاءة في مجتمعٍ ما، أدّى ذلك إلى تطوّره ونمّوه.[٢] فوائد ومُميّزات العمل التطوّعي للعمل التطوعيّ العديدُ مِنَ الفوائد والمُميذزات التي تجعلهُ يتميّزُ عن أيّ نوعٍ من أنواع الأعمال الأُخرى، ومن أهم فوائدِهِ ومُميّزاتِهِ:[٢] يعدُّ العمل التطوعيّ خياراً جيّداً للحصولِ على العديدِ من الخبرات المُهمّة التي تحملُ نتائجَ إيجابيّةٍ للمُتطوّعِ نفسه، والمُؤسّسة التي يعمل لصالحها أيضاً، حيثُ يمكنُ للمُتطوّع أن يكسبَ مهاراتٍ جديدة أو يُحسّن المهارات التي يمتلكها. تعتبرُ الأنشطة التطوعيّة من أهمّ النّشاطات العامّة التي تُساهمُ في المُحافظةِ على تطوّر المُجتمع. يُساعدُ المتطوّعين على الاستفادةِ من وقت فراغهم، وتحويله إلى نشاطٍ تطوعيّ مُفيد. تخفّفُ الأعمال التطوعيّة مِنَ المُشكلات المُؤثرة على المجتمع والأفراد. يساهمُ العملُ التطوعيّ في زيادة قدرة المُتطوّعين على التّواصل الفعّال مع الأفراد الآخرين. تعزيز وتطوير العمل التطوّعي يجبُ المحافظة دائماً على تعزيز وتطوير العمل التطوعيّ في كافة المجتمعات والدّول ممّا يُساهمُ في تفعيل ثقافة التطوّع بشكلٍ دائم، لذلك توجدُ العديدُ من الوسائل التي تُساعدُ على ذلك، وهي:[٢] الإعلانُ عن الحملات التطوعيّة في مُختلفِ وسائل الإعلام المكتوبة، والمرئيّة، والمسموعة بشكلٍ مُستمرّ. التّعريفُ بالإنجازاتِ الخاصّة في الحملاتِ التطوعيّة، والتّرويج لها بصورةٍ تدفعُ الشّباب صاحب القوّة والإبداع بالانتماءِ إلى هذه الحملات والقيام بأعمالٍ تطوّعيّة مُتنوّعة. نشر ثقافة التطوّع بين النّاس من خلال الجامعات والمدارس، وأيضاً الاعتمادُ على الجُولاتِ التثقيفيّة حول خدمة المُجتمع المحليّ بأنشطةِ الأعمال التطوعيّة. يجبُ على مديريّ البرامج التطوعيّة ابتكارُ أساليبٍ جديدةٍ للعمل التطوعيّ، والتي تُساهمُ في تشجيعِ الأفراد المُتطوّعين وحثّهم على الاستمرارِ بالتطوّعِ، وتوفير الموارد اللّازمة لدعمِهم من أجل تحقيق النّتائج المطلوبة بأفضلِ صورة. تحديدُ المجالات التي يُمكن استخدام التطوّع فيها؛ حتى يتمَّ تحديد الوسائل المُناسبة للتّعاملِ معها. ينبغي وضعُ مجموعةٍ من الأهداف للعمليّة التطوعيّة، ووضعُ خُطَطٍ بديلةٍ في حالِ فشل الخُططِ الأصليّة. الحرص على توفيرِ الفُرصِ المُتكافئة بين المتطوّعين. تطبيقُ التّخطيط، والتّنظيم، والتّوجيه المُناسبين لنجاحِ العمل التطوعيّ. دعمُ التّواصل الفعّال بين المتطوّعين. حُسن اختيار الأفراد المتطوّعين طبقاً للنّقاط الرئيسيّة الآتية: نوع المهارات، والمؤهّلات، والمسؤوليّات المُتعلّقة بالمَهمّة وطبيعة المُتطوّعين. الواجبات المطلوبة من كلّ مُتطوّع تجاه العمل التطوعيّ. الوقت المطلوب والمُخصص للقيام بتنفيذ كافّة خطوات العمل التطوعيّ بطريقةٍ صحيحة. أشكال العمل التطوّعي تُوجدُ العديدُ مِنْ أشكالِ الأعمال، والأنشطة التطوعيّة التي تُساهمُ في تحقيقِ الفوائد للمجتمع، ومن أهم هذه الأشكال:[٢] التطوّع الافتراضيّ أو الإلكترونّي؛ أيّ التطوّع عن بُعد عن طريق شبكة الإنترنت. التطوّع الشّامل؛ أيّ التطوّعُ على مدار السّاعة (سبعة أيام في الأسبوع). التطوّع قصير الأجل؛ أيّ عملُ المتطوّعيّن لأوقاتٍ قصيرة ومُحدّدة مسبقاً. التطوّع في المنشآت الربحيّة كالشّركات والمُؤسّسات من أجل الحصولِ على خبرةٍ أو مهارةٍ ما. التطوّع في الدّوائر الحكوميّة؛ حيثُ تَستعين المُؤسّساتُ الحكوميّة بالمُتطوّعينِ بشكلٍ كبير. التطوّع في مُنظّمات خدمة المجتمع (المنظّمات غير الربحيّة). حقوق المتطوّعين يجبُ أن يفهمَ المُتطوّعُ دورِهُ جيّداً في العمل التطوّعي من خلال معرفة الحقوق الخاصّة به ضمن نطاقِ العمل، وهي:[٣] العمل في أماكنَ آمنةٍ تتميّزُ بالمواصفات الصحّيّة. الشّعور بالاحترامِ والثّقة من القائمين على المؤسّسة المَسؤولة عن التطوّع. تقدير جهود المتطوّع من خلال الحصول على ردودِ فعلٍ إيجابيّ. أنْ يمتلكَ المُتطوّع حقّ استخدام المرافق الخاصّة بالمُؤسّسة. معرفة معلومات حول المُؤسّسة أو المُنظّمة التي يعملُ بها. تقديمُ وصفٍ حول طبيعة العمل التطوعيّ للمُتطوّع، وتحديد الأدوار والمَهام المطلوبة، والسّاعات الخاصّة بالعمل. توفير التّدريب المُسبق والإشراف والمُتابعة الكافيّة للمُتطوّعين. الحصولُ على فترات راحة مناسبة. توفيرُ الدّعم الكامل لكل مُتطوّع. المُحافظة على البيانات الشخصيّة والخاصة بكل مُتطوّع. مسؤوليّات المتطوّعين كما توجدُ حقوقٌ للمُتطوّعين أيضاً تترتّبُ عليهم مجموعةٌ من المسؤوليات، والتي يجبُ عليهم الالتزامُ بتطبيقها، وهي:[٣] تنفيذ كافّة المَهام الخاصّة بالعمل التطوعيّ. المُشاركة في التّخطيط للنّشاطات التطوعيّة، واقتراح الطُّرق المُناسبة لتنفيذها. حضور الاجتماعات الخاصّة بالمُتطوعيّن، والاعتذار عنها بطريقةٍ مُناسبة في حال عدم التمكّن من المُشاركة. طلب المُساعدة من المُشرفين على التطوّع عند الحاجة لها. المُساهمة في التّعزيزِ من ثقافة العمل التطوعيّ في المجتمع. فِهم أهداف المُنظّمة (المُؤسّسة) وتطلّعاتها، واحترام السّياسة الداخليّة الخاصّة بها. احترام كافّة الأفراد الآخرين مهما كانت طبيعة عملهم، أو طبقتهم الاجتماعيّة. تنفيذ المَهام المطلوبة بطريقةٍ صحيحة. عدم استخدام المال المُخصّص للتطوّعِ في النّفقات الشخصيّة. المُحافظة على الحماس الدّائم أثناء القيام بالعملِ التطوعيّ. إرشادات العمل التطوعيّ توجدُ مجموعةٌ من الإرشادات التي تساهمُ في مُساعدةِ المُتطوّعين على اختيارِ العمل التطوعيّ الخاصّ بهم، ومن أهمّ هذه الإرشادات:[٤] البحثُ عن أفضل المُؤسّسات والمُنظّمات التي تُقدّمُ أفكاراً حديثةً من أجل القيام بأفضل الأعمال والنّشاطات التطوعيّة في المجتمع. التّفكيرُ بطبيعة المهارات الجديدة التي من المُمكن تعلّمُها، والحصولُ على خبرةٍ كافية منها في مجالِ الدّراسة، أو العمل بعد الانتهاء من تطبيقها ضمن بيئة العمل التطوعيّ. يجبُ قبل الانضمامِ إلى أيّ نوعٍ من أنواع الأعمال التطوعيّة للحرصُ على الالتزامِ الكامل بطبيعةِ العمل، وتخصيصُ جُزءٍ من الوقت للقيام فيه. المُحافظة على المرونة أثناء التّعامل مع الزّملاء في العمل التطوعيّ ومع الأفراد الآخرين، وإدراك أنّ البداية ستكونُ صعبة؛ لذلك يجبُ الحرصُ على الصّبرِ الدّائم، ومحاولة التّأقلمِ مع طبيعة العمل التطوعيّ في أقصرٍ وقتٍ مُمكن. نتائج العمل التطوّعي توجدُ مجموعةٌ من النّتائج التي يُساهمُ العمل التطوعيّ على تحقيقها، وهي:[٥] المُحافظةُ على استقرارِ وتطوّر المُجتمع المحليّ. تقديمُ المُتطوّعين جُزءاً من وقتهم وجهدهم من أجلِ توفير العديد من الحاجات الخاصّة بأفراد المُجتمع. الاستفادةُ من طاقات الشّباب واستغلالها بأفضلِ الطُّرق وأكثرها كفاءة. الحدُّ من السلوكيّات غير الصّائبة، وتعزيزُ الشّعور بالرّضا عن النّفس. يرفعُ العملُ التطوعيّ من مستوى الحماس والنّشاط عند المُتطوّعين. يُخفّف العملُ التطوعيّ من انتشار العدائيّة بين الأفراد في المجتمع. يُساهمُ العملُ التطوعيّ في تهذيب شخصيّة الأفراد المُتطوّعين. المُساعدةُ في تعزيزِ مفهوم العطاء في المجتمع.

    إقرأ المزيد على موضوع.كوم: https://mawdoo3.com/%D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%88_%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B9%D9%8A

Posted by: ostaz maktb - 5 hours ago - Forum: قسم المواضيع العامة - No Replies
  • [Image: %25D8%25A3%25D9%2586%25D9%2585%25D8%25A7...B32.6.jpeg]
    أنماط الجانب الأيمن
     الجماهيري ENFP :
    • شخصية اجتماعية فريدة ومحبوبة.. قوته تكمن في التحامه بالجماهير

    • لا يستطيع العيش بدون الناس.. محبوب.. صاحب طرفة..ولايمل مجلسه

    • شعاره في الحياة: لا مستحيل..كل شيء ممكن

    • حماسي جداً وحماسه مُعدي... سرعان ما ينتشر ليصيب الآخرين

    • عنده قدرة عالية على الاستنباط والتنبؤ بالمستقبل

    • مبدع.. يحل المشكلات بطريقة إبداعية.. يفكر خارج الصندوق..

    • خياله خصب.. يبني مملكة كبيرة، وقصور فارهة.. لكن في الخيال

    • قدرته عالية على التأقلم والتلقائية والليونة والاستجابة لأي طارئ جديد

    • لا يُحضر لأي موضوع بل يرتجل دائماً

    • يكفيه الإشارة لكي يفهم ما تريد... وكثرة كلامك قاتلة بالنسبة له

    • يقود الناس بفكره وحماسه.. قائد جماهيري

    • تناسبه بيئات العمل المفتوحة.. يستفاد منه كمستشار وكقائد للتغيير

    • متميز ومبدع في كتابة المسرحيات ونسج القصص القصيرة، والخيالية..

    • فوضوي.. غرفته وأوراقه مبعثرة دائما.. مواعيده مرنه.. قدرته على تنظيم وقته ضعيفة

    • لا يجيد التخطيط الدقيق لمستقبله..أفضل استراتيجية لديه هي اللا إستراتيجية..

    • مشكلته في الملل من البرامج الروتينية الطويلة نسبيا، وربما واجه مشكلات تتعلق بالإنجاز.
    الحدسي INFP :
    • كتوم وهادئ...علاقاته محدودة... ولا يبادر الكلام

    • صاحب إلهام وخيال.. وعمق في التفكير الإبداعي.. قدرته عاليه على التأمل والتفكير

    • الحدس والإلهام من أهم قدراته.. عنده نظرة مستقبلية... وبصيرته نافذة..

    • خياله خصب.. يبني مملكة كبيرة، وقصور فارهة.. لكن في الخيال

    • صاحب قلب رقيق لأبعد الحدود.. مشكلته في عدم تقدير الناس لإمكانياته، مع احترامهم له

    • يفهم الناس... ويفهم تعقيدات النفس البشرية جيدا

    • مثالي في رؤيته وتصرفاته وحياته... لا يضايق أحداً ولا يتقاتل مع أحد

    • يلاحظ الفروق الدقيقة بين كلام الناس وأفعالهم... ويقيم الناس تقييماً صائباً ودقيقاً

    • يتحمل أكثر من طاقته... ويتكيف مع كل الضغوط.. ويتكيف مع أي عمل

    • يميل إلى الشعر والأدب... وعلوم الإنسان... والنفس البشرية

    • لا يميل إلى القيادة.. يناسب كمستشار للقائد..

    • خبير من الطراز الأول خاصة في تقييم الناس والأحداث.. مستشار وفيّ..

    • مشكلته في الملل من البرامج الروتينية الطويلة نسبيا، وربما واجه مشكلات تتعلق بالإنجاز.

    • فوضوي.. غرفته وأوراقه مبعثرة دائما.. مواعيده مرنه.. قدرته على تنظيم وقته ضعيفة
    الاجتماعي ESFP :
    • شخصية اجتماعية من الطراز الأول.. محبوب.. مرح.. مجلسه لا يمل..

    • علاقاته عريضة مع الآخرين.. يقضي أكثر وقته مع الناس.. يتأقلم مع الجميع..

    • واقعي يثق بالتجربة.. لا يحب الخيال .. يحب ما يراه بعينه ويحسه بحواسه

    • لا يحب النظريات.. ولا التفكير بالمستقبل..

    • مشكلته في ضعف قدرته الابتكارية .. ضعيف في استشراف بالمستقبل..

    • يتذكر الوقائع.. يعيش واقعه.. ويستمتع بيومه..

    • إحساسه مرهف... قلبه طيب لين.. يتحمل الضغوط من أجل الآخرين..

    • يتنازل عن حقه من أجل أن يتجنب الخلاف مع الآخرين

    • يحب الرياضة والمرح واللعب..

    • يتعلم بالممارسة العملية.. أكثر من القراءة والمحاضرات

    • رسول السلام بين المتخاصمين

    • لا يناسب للقيادة ولا للإدارة..

    • مناسب جداً للعلاقات العامة، وخدمات العملاء، ولجان الإصلاح الاجتماعي
    الملهم ENTP :
    • علاقته بالناس عريضة... ويستمد طاقته من التفاعل مع الناس

    • مبدع من الطراز الأول... قدرته عجيبة في توليد الأفكار العملية..

    • يتكلم في أكثر من موضوع في وقت واحد

    • يجيد عمل أشياء كثيرة ويربط بينها جميعاً بخيط واحد وبسهولة

    • يرتجل ولا يحضر لأي موضوع

    • يستمتع بالنقاش المنطقي وقدرته فائقة في الحديث والإقناع

    • يكره الروتين والنظام لأنه يقيد حركته..

    • فوضوي.. غرفته وأوراقه مبعثرة دائما.. مواعيده مرنه.. قدرته على تنظيم وقته ضعيفة

    • لديه الأسباب المنطقية المقنعة لأداء أي عمل يريد

    • يتنبأ بالأشياء ولديه رؤية مستقبلية واضحة

    • يحب المغامرة والتحدي.. قدرته عالية على تحمل الضغوط..

    • قائد شعبي مبدع.. مناسب لقيادة الجماهير نحو التغيير.. لكنه غير مناسب للإدارة التنفيذية إلا إذا وفِّق بنائب أو سكرتير ينظم له أعماله.. والإدارة ليست خياره الأول..
    القائد الجماهيري ENFJ :
    • أهم شيء في حياته هو علاقته بالآخرين... يهتم جداً بهم وبكلامهم ويفهم الناس جيدا

    • لديه قدرة عجيبة على فهم الآخرين وقيادتهم

    • لديه مشاعر فطرية فياضة ومتأججة... رقيق ومرهف الحس، لا يضايق أحداً أو يجرحه

    • شخصية اجتماعية فريدة وآسرة.. قوته تكمن في التحامه بالجماهير

    • شعاره في الحياة: لا مستحيل..كل شيء ممكن

    • حماسي جداً وحماسه مُعدي... سرعان ما ينتشر ليصيب الآخرين

    • سريع الاستجابة للثناء والمديح، وأيضاً النقد.. ويأخذ النقد بصورة شخصية

    • يساعد الآخرين في الوصول إلى ذواتهم... يذكر لك حقائق عن نفسك قد لا تعرفها أنت

    • سمعته طيبة مع الجميع لا يتقاتل مع أحد... ودود.. طاهر وطيب القلب.

    • سلامه رقيق ولا تكاد تحس بيده عندما يصافحك

    • يساعد الآخرين ويدعمهم ويطورهم ويوظف قدراتهم...

    • حازم في قراراته.. يراعي في اتخاذ القرار مشاعر الآخرين وردود أفعالهم..

    • قائد ملهم وتابع مخلص أيضاً

    • مبدع قوي وذو بصيرة ثاقبة... نظرته مستقبلية ومثالي

    • قائد جماهيري من الطراز الأول..

    • مشكلته الإدارية أن اهتمامه بالعلاقات والعاملين أكبر من اهتمامه بالعمل..

    أنماط الجانب الأيسر
    الجاد ISTJ :
    • محافظ كتوم وهادئ... يستمع أكثر مما يتكلم، ولا يبادر بالكلام..

    • منطقي، منظم، منهجي.. ويحب العمل على الخطط المفصلة..

    • شخصية جادة.. لا يميل إلى المرح.. ضعيف الاتصال نسبيا

    • يظلمه الكثير... لأنهم لا يعرفونه حق المعرفة ويعتقدون أنه معقد

    • مدير تنفيذي مركزي وحازم إلى أبعد حد..

    • يفضل تفاصيل التفاصيل.. والإتقان هام عنده...

    • حازم يطبق النظام وخطة العمل بدون مراعاة لعواطف الآخرين، وهذا ما يكرهه الناس فيه.

    • يتعامل مع الأرقام والحقائق بسهولة.. ولا يحب الخيال

    • حياته منظمة إلى أبعد حد.. هادئ يركز بشدة وبدقة في عمله

    • شخصية منجزة من الطراز الأول.. نجاحه في العمل نجاح لشخصيته

    • قوته في التزامه بمبادئه، وإحساسه بمسئوليته... ولاؤه صلب لا يتزعزع

    • يلتزم بالأصول والنظام والترتيب والقانون... يلتزم بالمواعيد

    • ينتمي للعمل وللمنظمة التي يعمل بها..مخلص جداً..

    • يقوم بالمهام الموكلة إليه على أكمل وجه... وبطاقة مستمرة وبلا كلل

    • يقيم الناس على نتائج أعمالهم... وليس على مكانتهم وأشخاصهم
    الحازم ESTJ :
    • شخصية منجزة من الطراز الأول..

    • اجتماعي.. يتحدث أمام الناس بطلاقة وثقة، ويبدو أحياناً أنه يسيطر عليهم (ديكتاتوري)

    • واقعي لا يحب الخيال... اهتمامه قليل بالنظريات والخيال..(أرى بعيني لأصدق)

    • منظَّم ومنهجي ويحب العمل على الخطط المفصلة..

    • مفكر عقلاني..منطقي .. يحلل الواقع ويزنه بصورة منطقية.. جاف المشاعر نسبيا

    • صارم وحازم في قراراته وسريع في اتخاذ القرار... واضح وصريح ولا يهاب شيئا

    • بعد ثوان يقرر هل يكمل معك الحوار أم لا، وليسمعك عليك أن أن تقول ما تريده بسرعة وباختصار!.

    • يتوقع من الآخرين أن يكونوا مثله... يتعب جدا إذا كان من حوله مهملين وغير منظمين

    • لا يصبر طويلاً على الفوضى والتسيب والإهمال... يرفض أنصاف الحلول

    • يستطيع أن يعمل لوحده...لسان حالهSadأنا لا أحتاجكم بل أنتم الذين تحتاجون إليّ)

    • يتكلم بطلاقة وواثق جداً من كلامه... عنده قدرة عجيبة على تأكيد وجهة نظره

    • كن حازماً وصارماً في التعامل مع هذه الشخصية... لأنه سوف يقدر ذلك منك

    • مدير تنفيذي حازم جداً، تنقصه الرؤية ليقود الآخرين، لكنه قادر على تنظيم الناس وإدارتهم مهما كانوا وفي أي مكان كانوا..

    • ينظم الأمور ويدير النشاطات بصورة رائعة.. مركزي.. يهتم بالتفاصيل
    القائد المفكر INTJ :
    • محافظ، علاقاته قليلة... يستمع أكثر مما يتكلم ولا يبادر بالكلام

    • شخصية جادة.. ﻻ يميل إلى المرح.. ضعيف الاتصال نسبيا

    • ناقد بطبعه... يرى الخلل ويسعى لإصلاحه

    • صاحب رؤية إبداعية... يثق بالإلهام .. يرى المستقبل ولديه نظرة بعيدة المدى

    • شخصية ابتكارية من الطراز الأول..

    • أفكاره وآراؤه تنبع من داخله ولا يقلد أحداً... يتميز بالاستقلالية عن الآخرين

    • لديه قوة في تنظيم العمل وإدارة الأفراد.. يهتم بالكليات أكثر من التفاصيل.. ويرتبط بالفكرة أكثر من ارتباطه بالمنظمة.

    • رؤيته جلية للاحتمالات المستقبلية... وهو ناجح في إنزالها على أرض الواقع وتنفيذها بصورة دقيقة

    • يضع تصوراً كاملاً للخطة المستقبلية... صاحب مهارة عالية في التخطيط بعيد المدى

    • محلل استراتيجي متميز.. يتابع الأحداث عن كثب .. ويربط بينها بدقة متناهية.. قدرته عالية على استشراف المستقبل..

    • يتوقع من الآخرين الكفاءة... ويتضايق من التسيب والإهمال

    • حازم.. وواثق من نفسه.. يثق بالإلهام والاستنباط

    • قدرته عالية على اتخاذ القرارات الصعبة.. يحب التحدي والمغامرة

    • يستمتع بالتحديات الفكرية المعقدة والمتشابكة لأنه يستطيع استخدام قدرته على التفكير والإبداع

    • قائد إبداعي حازم، ومدير تنفيذي متميز.. منطقي ومنهجي.. قوته في تفكيره..
    المربي ISFJ :
    • محافظ قليل الكلام، عميق الفكرة داخل نفسه...

    • منظَّم ومنهجي ويحب العمل على الخطط المفصلة.. يحب التفاصيل

    • يركز اهتمامه على ما يفعله الآن لا ما سيفعله مستقبلاً

    • يهتم كثيرا بتطوير ذاته.. ويخطط لذلك بصورة متقنة وجادة..

    • أهم مميزاته أنه واقعي... يعيش الواقع بحواسه ولا يحب الخيال

    • ودود عطوف وصاحب ولاء... ضميره حي بصورة فطرية.. يقدم خدمة الناس على مصلحته الشخصية

    • يتقن فن التعامل مع الناس ويتعامل مع كل شخص بما يناسبه.. الصغير والكبير.. الغني والفقير.. ويتقن التعامل مع الوجهاء وأصحاب المكانة الاجتماعية.

    • عنصر ثبات للآخرين في أي مكان يوجد فيه... لا يتغير ولا يتلون، واضح ومستقيم

    • عنده خزينة كبيرة من المعلومات والخبرات العريضة

    • متواضع هادئ الطباع... صلب من الداخل وقوي

    • يفضل الثبات ولا يحب التغيير .. إلا إذا كان من وراء التغيير فائدة

    • لا يخدعه أحد ويعرف أعماق الناس

    • صاحب مبدأ، منظَّم، قدرته عالية على الإنجاز..

    • مربي من الطراز الأول.. هو أفضل واحد لإدارة المؤسسات التربوية..

    • مدير تنفيذي يعتمد عليه.. تناسبه بيئات العمل التقليدية..

    • حازم في قراراته.. يراعي في اتخاذ القرار مشاعر الآخرين وردود أفعالهم..
    المنطقي ISTP :
    • هادئ جداً ومحافظ، لا يبادر بالكلام..

    • يعشق الاستقلالية في حياته... ولا يحب أن يتطفل عليه أحد

    • يتناقش بأقل جهد وأقل عدد من الكلمات

    • مرن وتلقائي... متكيف مع الأحداث.. لديه مرونة وقدرة على تحمل الضغوط

    • منظم ومنهجي.. عقله يعمل كالكمبيوتر في الدقة والاستمرارية

    • ممتاز في استنباط أصل المشكلة وتحليلها بشكل منهجي... يستطيع حل المشكلات المعقدة بمنهجية منظمة

    • لديه مهارات فائقة في مراقبة الأحداث من حوله .. ويقرأ ما بين السطور

    • لا يحب النظريات ولا الخيال فهو عملي لأبعد الحدود...

    • يكره الروتين والنظام الذي يقيد الحركة.. يفضل العمل الميداني

    • كثير النقد بطبعه... نقده موضوعي وليس شخصي ( لا يتأثر بالأشخاص )

    • مفتاح شخصيته في أن تسأله بصورة منطقية عقلانية

    • كلامه عقلاني... جاف محايد، ولكن لا يقصد أن يجرح أحداً

    • مناسب كمدير ميداني، ينجح في إدارة الورش والمصانع والمشاريع الإنشائية، لأنها تمنحه قدرا من الحرية وكسر الروتين.

    • ينجح في إدارة الأفراد، لكن الإدارة ليست خياره الأول ..
    أنماط الوسط
    القائد الملهم ENTJ :
    • علاقاته عريضة مع الناس... له بصمات ساحرة على من حوله

    • قدرته عجيبة على تخيل المستقبل... ثم تنفيذ ما يتخيله على أرض الواقع

    • مبدع، ومنظم.. سريع الوصول للحلول، وحلوله منطقية ومرتبة

    • محلل استراتيجي متميز.. يتابع الأحداث عن كثب .. ويربط بينها بدقة متناهية.. قدرته عالية على استشراف المستقبل..

    • لسان حاله دائماً: كل شيء على ما يرام... كل شيء تحت سيطرتي

    • كل شيء عنده يحتاج إلى إدارة وقيادة إلى أن يحقق الأهداف المرجوة منه

    • صريح جداً... يقول ما يعتقده بصراحة ولا يقصد بذلك الإهانة..

    • حاسم صارم وقوي... لا يؤجل ولا يسوف

    • قدرته عجيبة على مخاطبة الجماهير

    • اهتماماته متعددة.. دائم التجديد والتطوير.. لنفسه وللآخرين..

    • يجلس مع الجميع.. الكبير والصغير.. الغني والفقير.. ويخرج منهم بالحكمة

    • قائد ميداني لا يشق له غبار، مبدع وملهم.. دائم التجديد والتطوير لنفسه وللآخرين..

    • الجميع ملزمون باتباعه.. والجميع يلهثون خلفه لسرعته..

    • شخصيته فريده.. رجل بأمة..قدراته ومهاراته تتجاوز أي منظمة ينتمي لها.. والأولى لمثله أن يكون مصدر إلهام للمنظمات لا أن ينتمي لأحدها..
    القائد الحدسي INFJ :
    • كتوم وقليل الكلام... علاقاته محدودة، يميل للهدوء .. قليل الاختلاط مع الناس

    • صاحب حس راقي... يشعر بالناس ويفضل أن يخدم الآخرين

    • أفكاره من فهمه وليست تقليداً لأحد... عنده خصوصية في شخصيته ( غير مقلد )

    • صاحب مهارة في تقييم أي موقف وخصوصا فيما يتعلق بالناس

    • يفهم الأشياء المعقدة بكل وضوح... خصوصاً ما يتعلق بالنفس البشرية.. يفهم نفسية من يتعامل معهم.

    • الحدس والإلهام من أهم قدراته.. عنده نظرة مستقبلية... وبصيرته نافذة... خياله خصب

    • عاطفي.. طيب القلب.. مرهف الحس..

    • حازم في قراراته.. يراعي في اتخاذ القرار مشاعر الآخرين وردود أفعالهم..

    • ملتزم بمبادئه.. يحترمه الناس لأنه يهتم بهم، ويخدمهم.. ويشاركهم أفراحهم وأحزانهم..

    • قائد محبوب ومبدع.. يناسب في قيادة المؤسسات التربوية والاجتماعية..
    مدير العلاقات ESFJ :
    • اجتماعي منطلق... أصحابه كثر... يألف الناس ويألفونه، موجود في المناسبات دائماً...

    • حسن المظهر... أنيق ولبق

    • محبوب.. مشاعره فياضة.. يتفاعل مع الناس، ويحس بمعاناتهم

    • يعمل بشكل أفضل إذا قدره الآخرون وشجعوه

    • لا يحب أن يضايق أحداً أبداً، ولديه قدرة عجيبة على صنع الانسجام مع من حوله وإذا وجد في مجموعة لا ينسجم معها فإنه يتضايق

    • واقعي يثق بالتجربة.. لا يحب الخيال .. يحب ما يراه بعينه ويحسه بحواسه

    • يحب الثبات ويكره التغيير.. يتأقلم مع النظام الإداري والروتين

    • يحب التعامل مع الجانب الإنساني... ويبتعد عن الأمور المادية.. لا يحب الحوارات المنطقية..

    • منظَّم ومنهجي ويحب العمل على الخطط المفصلة، ويركز اهتمامه فيما يفعله الآن لا ما سيفعله مستقبلاً

    • مشكلته في ضعف قدرته الابتكارية .. ضعيف في استشراف بالمستقبل..

    • حازم صارم، ينظم الأمور وينظم الناس لكي ينجزوا الأهداف في الوقت المحدد

    • مدير تنفيذي يعتمد عليه..

    • تناسبه بيئات العمل التقليدية.. أقدر شخص على إدارة المنظمات الكبيرة.

    • مناسب للعمل كمدير مؤسسة اجتماعية، أو تربوية ، ومدير علاقات عامة، ومصلح اجتماعي.
    المفكر INTP :
    • مفكِّر ومبتكر من الطراز الأول..

    • يقود الناس بأفكاره، مع أنه لا يحب السيطرة على الآخرين

    • كتوم بطبعه قليل الأصدقاء.. يرفض أن يتدخل أحد في أموره الشخصية بدون إذنه

    • صاحب خيال وإبداع ورؤية مستقبلية.. من أفضل الناس في التخطيط الاستراتيجي

    • متعته ملاحقة النظريات العلمية.. وتحليلها والتفكير فيها

    • يهتم بالأفكار وليس التعامل مع الناس.. لا يحب المنتديات والمجتمعات المفتوحة

    • ناقد بطبعه.. ويبحث عن إصلاح الأخطاء.. مستقل بذاته

    • يهتم بالجديد دائما

    • قدرته فائقة على حل المشكلات الصعبة بصورة عبقرية ومحايدة ومختصرة...

    • يسأل أسئلة قوية وصعبة.. لأنه يتحدى نفسه قبل أن يتحداك

    • يكره بشدة الروتين.. ويحس أنه في سجن

    • فوضوي.. غرفته وأوراقه مبعثرة دائما.. مواعيده مرنه.. قدرته على تنظيم وقته ضعيفة

    • قائد إبداعي.. فمع أنه غير حازم إلا أنه قادر على اتخاذ قراراته بعيداً عن العاطفة.. لكنه غير مناسب للإدارة التنفيذية إلا إذا وفِّق بنائب أو سكرتير ينظم له أعماله.. والإدارة ليست خياره الأول
    الحركي ESTP :
    • اجتماعي.. علاقاته عريضة مع الناس... يستمد طاقته وحيويته من التعامل مع الآخرين

    • واقعي صاحب تجربة عملية.. ويعيش اللحظة الحالية

    • الخيال ليس له معنى عنده ما دام ليس منه فائدة.. لسان حاله: ( أرى بعيني وأحس بحواسي )

    • مرن متكيف مع الأوضاع الجديدة.. لدية قدرة عالية على الإنتاج والتأقلم مع كل الظروف..

    • مرح وتلقائي... لا للملل في الحياة وفي العلاقة مع الآخرين.. يستمتع بكل شيء حتى العمل..

    • يجمع بين المشاكل.. ويربط بينها ويقرأ ما بين السطور.. ثم يحلها بشكل منطقي

    • يفضل الإثارة والحركة.. مجازف ويستمتع بما هو آت.. يفضل التواجد والعمل في الميادين المفتوحة كالورش والمصانع والمشاريع الإنشائية ..

    • عنده مهارات يدوية.. وصاحب حرفة.. تناسبه الأعمال اليدوية والميدانية أكثر من غيرها.

    • يكره الشرح ويفضل المختصر المفيد، ثم بعد أن يسمع يعطيك اقتراح في كلمتين.. يكره الجدل والنقاش

    • لا يحب الروتين والقوانين.. بل يفضل الحرية

    • مناسب كمدير ميداني، ينجح في إدارة الورش والمصانع والمشاريع الإنشائية، لأنها تمنحه قدرا من الحرية وكسر الروتين.

    • ينجح في إدارة الأفراد، لكن الإدارة ليست خياره الأول..
    الفنان ISFP :
    • رقيق المشاعر خجول يبتعد عن المشاكل بطبعه..

    • لا يبادر بالكلام..يستمع أكثر مما يتكلم.. يجلس في طرف المجلس

    • عملي ولا يحب الخيال.. يركز على الحقائق الملموسة..يفضل التفاصيل.. ويحب أن يلمس الأشياء بيديه..

    • يرى الجمال في الواقع.. ويدركه بحواسه في كل شيء حوله

    • يتكيف مع الواقع.. مرن تلقائي وعفوي

    • لا يناسب للإدارة ولا للقيادة.. لا يحب السيطرة على الآخرين.. لا يحب أن يكون في موقع القيادة..

    • لا يفتعل مشكلة مع أحد.. يتنازل عن حقه من أجل أن يتجنب الخلاف مع الآخرين

    • لطيف المعشر وطيب القلب.. متواضع جداً رغم قدراته العالية ويرضى بالقليل

    • ينجز الأعمال بهدوء.. وتروي وعدم استعجال

    • يحب أن يسمع كلمة طيبة من الآخرين.. يفهم الناس ويشعر بهم

    • يكره الروتين.. فهو قاتل بالنسبة له

    • تابع وفيّ.. يعمل بهدوء.. يمكن الاعتماد عليه..

    • يناسب في التعليم والتصميم والديكور والأعمال اليدوية..
    وللحديث صلة..

    ========

Posted by: ostaz maktb - 6 hours ago - Forum: قسم المواضيع العامة - No Replies
  • [Image: 67255661_888687621505514_744122864503881...e=5DBB9C19]
    انتهت، في الواحدة صباح اليوم الأربعاء، ظاهرة الخسوف الجزئي للقمر، حيث تحرر من ظل الأرض وعاد لتزيين السماء مرة أخرى.
    وبدأت مرحلة الخسوف الجزئي بدخول الحافة الشرقية لقرص القمر منطقة ظل الأرض والتى بدأت عند الساعة العاشرة ودقيقة واحدة مساءً، وفق المعهد القومي للبحوث الفلكية.
    واستغرقت مراحل الخسوف كلها منذ اقترن القمر بشبه ظل الأرض ثم دخوله منطقة ظل الأرض ثم منطقة شبه الظل مرة أخرى مدة خمس ساعات 38 دقيقة تقريبًا.
    وعند الساعة الواحدة من صباح اليوم الأربعاء بتوقيت القاهرة المحلى بدأت الحافة الشرقية للقمر بالخروج من حافة ظل الأرض ليعود القمر ثانية إلى منطقة شبه ظل الأرض لتنتهى بذلك مرحلة الخسوف الجزئى للقمر.
    وشهد العالم أمس، خسوفًا جزئيًا للقمر، فى جميع أنحاء مصر والوطن العربى، وفى أستراليا وقارة أسيا ماعدا الشمال الشرقى منها، وقارة أفريقيا، وقارة أوروبا، ماعدا شمال أسكندنافيا ومعظم أمريكا الجنوبية.

Posted by: ostaz maktb - 9 hours ago - Forum: أغانى فيديو - No Replies
Posted by: ostaz maktb - 9 hours ago - Forum: كرة مصرية - No Replies
  • [Image: youssef-302019_7_17_13_55.jpg]
    رغم تواجد خمسة لاعبين أجانب في قائمة الأهلي بعد التعاقد مع لاعب الوسط الشاب أليو ديانج القادم من صفوف مولودية الجزائر إلا أن إدارة القلعة الحمراء تخطط لصفقة أجنبية أخرى خلال سوق الانتقالات الجاري.
    الصفقة التي تدور داخل أروقة القلعة الحمراء هيّ محاولة الحصول على خدمات يوسف البلايلي الظهير الجزائري ولاعب فريق الترجي التونسي.
    البلايلي صاحب الـ27 عامًا يُعد الاسم الأبرز داخل فريق الترجي خاصة بعد تألقه مؤخرًا مع المنتخب الجزائري في كأس الأمم الأفريقية والتي تقام بمصر.
    الأهلي قد يدخل في صراع حول ضم صاحب الـ27 عامًا في ظل وجود محاولات السد والدحيل القطريين للتعاقد مع لاعب الترجي والذي يمتلك عقدًا مع فريق "الدم والذهب" حتى الصيف المقبل.
    رغبة الأهلي في التعاقد مع البلايلي سيجعل الأحمر يقرر الاستغناء عن لاعب أجنبي في قائمته خاصة بعد تطبيق بند تواجد خمس محترفين في قوائم الأندية المصرية بداية من الموسم المقبل.
    وبالطبع سيفكر مسئولي الأهلي في الاستغناء عن أحد من اللاعبين الأجانب في قائمته وهذا ما سوف نستعرضه في التقرير التالي:
    - معلول يضمن البقاء
    بالنظر للوضع الحالي داخل فريق الأهلي فإن الدولي التونسي علي معلول قد يكون من ضمن الأسماء التي ضمنت التواجد داخل الفريق لعدة أسباب.
    السبب الأول هو أن معلول يُعد من العناصر الأساسية داخل الفريق الأحمر خاصة بعد تعيين مارتن لاسارتي القيادة الفنية لفريق الأهلي.
    معلول صاحب الـ29 عامًا شارك مع الأهلي خلال هذا الموسم في 32 مباراة بمختلف المسابقات سواء على الصعيد المحلي أو القاري لينجح في تسجيل 8 أهداف وصناعة تسع تمريرات حاسمة.
    أما السبب الذي سيدفع الأهلي لإبقاء معلول وهو تجديد الإدارة الحمراء عقد اللاعب مؤخرًا حيث من المقرر أن ينتهي عقد الدولي التونسي في صيف 2022.
    ليس معلول فقط الذي ضمن البقاء في الأهلي خلال الموسم المقبل إنما بالطبع أليو ديانج سيكون من بين العناصر الأجنبية في الفريق بالموسم المقبل نظرًا لانضمامه مؤخرًا من الدوري الجزائري.
    - صراع ثلاثي
    انضمام البلايلي أو صفقة أجنبية أخرى للأهلي سيكون وقتها هناك صراعًا ثلاثيًا بين النيجيري جونيور أجايي والمغربي وليد أزارو والأنجولي جيرالدو من أجل الاستغناء عن أحد منهم في الفترة المقبلة.
    البداية من أجايي حيث يمتلك صاحب الـ23 عامًا عقدًا يربطه بالأهلي حتى صيف 2022 إلا أنه قد يرى نفسه خارج جدران النادي في الفترة المقبلة خاصة أن مركز الجناح يوجد به عدة عناصر.
    لكن وعلى الرغم من ذلك إلا أن أجايي منذ عودته من الإصابة استطاع أن يشارك مع الفريق في 20 مباراة سجل خلالها أربعة أهداف وصنع هدف وحيد.
    أما الجناح الأنجولي جيرالدو والقادم من صفوف أول أغسطس الأنجولي لم يستفد منه الأهلي في بطولة دوري أبطال أفريقيا نظرًا لقيده في القائمة بالأفريقية مع فريقه السابق.
    اللاعب الأنجولي استطاع في نصف موسم فقط أن يساهم في تسعة أهداف خلال 17 مباراة بواقع تسجيله ثلاثة أهداف وصناعته لست تمريرات حاسمة.
    الاسم الثالث في الفريق والذي قد يكون خارج حسابات لاسارتي في الموسم الجديد وهو المهاجم وليد أزارو لاعب فريق الدفاع الحسني الجديدي المغربي.
    صاحب الـ24 عامًا لديه عقد مع الأهلي حتى 2021 إلا أنه استطاع أن يقدم موسمًا مميزًا مع الفريق خلال النسخة السابقة من بطولة الدوري بعدما حسم لقب الهداف لصالحه بستيجله 18 هدفًا في 30 مباراة.
    أزارو كان قد تلقى عرضًا من الدوري الصيني وتحديدًا من فريق هيبي شينا فورشن في صفقة قدرت بـ9.5 مليون جنيه إسترليني إلا أن الأهلي تمسك بتواجد اللاعب المغربي من بين صفوفه.
    أرقام أزارو تراجعت بعض الشيء خلال هذا الموسم حيث سجل سبعة أهداف فقط وصنع أربعة في 26 مباراة بمختلف البطولات الأمر الذي جعله يتعرض للعديد من الانتقادات

1 2 3 4 5 161 Next   
Welcome, Guest
[-]
  • You have to register before you can post on our site.
Search Forums
[-]
Forum Statistics
[-]
Online Users
[-]
  • There are currently 41 online users.
    0 Member(s) | 41 Guest(s)